Thyroid ग्रंथि एक आवश्यक अंग है जो चयापचय को विनियमित करने और शरीर में हार्मोन का उत्पादन करने में मदद करता है। यह गर्दन के आधार पर स्थित एक तितली के आकार का अंग है जो थायरोक्सिन (T4), ट्राईआयोडोथायरोनिन (T3) और कैल्सीटोनिन जैसे हार्मोन का स्राव करता है, जो मानव शरीर के चयापचय और विकास को प्रभावित करते हैं।

डॉ. सुरुचि अग्रवाल, पीएचडी, लीड साइंटिफिक अफेयर्स एंड टेक्निकल सपोर्ट, ऑन्कोलॉजी, मेडजीनोम लैब्स ने बताया कि थायरॉइड विकारों में कई स्थितियां शामिल हैं जो थायरॉयड ग्रंथि को प्रभावित करती हैं और इसके कामकाज को बाधित करती हैं।

सामान्य थायरॉयड विकारों में हाइपोथायरायडिज्म, हाइपरथायरायडिज्म, थायरॉयड नोड्यूल्स (आमतौर पर सौम्य, शायद ही कभी कैंसर), थायरॉयड कैंसर और अन्य शामिल हैं।

Thyroid की समस्या के लक्षण

Thyroid विकार इस आधार पर विविध लक्षण प्रस्तुत करते हैं कि क्या थायराइड अति सक्रिय (hyperthyroidism) या अंडरएक्टिव (hypothyroidism) है। हाइपरथायरायडिज्म के लक्षणों में वजन घटना, तेजी से दिल की धड़कन, चिंता और गर्मी असहिष्णुता शामिल हैं।

हाइपोथायरायडिज्म के लक्षण थकान, वजन बढ़ना, अवसाद और ठंड असहिष्णुता से लेकर शुष्क त्वचा तक होते हैं। कुछ थायराइड की स्थिति शुरू में ध्यान देने योग्य लक्षण प्रदर्शित नहीं कर सकती हैं और लंबे समय तक किसी का पता नहीं चल पाता है।

दूसरी ओर, थायरॉइड नोड्यूल, थायरॉयड ग्रंथि में ऊतक का एक असामान्य अतिवृद्धि है जो अक्सर सौम्य होता है, हालांकि कुछ मामलों में (20 में से एक से कम) वे कैंसर हो सकते हैं।

डॉ सुरुचि अग्रवाल ने कहा कुछ लोगों के पास एक नोड्यूल होता है, जबकि अन्य के पास कई होते हैं। थायराइड नोड्यूल ठोस ऊतक या रक्त या अन्य तरल पदार्थ से भरे हो सकते हैं। ये काफी आम हैं, जिनमें से आधे लोगों में 60 साल की उम्र तक कम से कम एक नोड्यूल होता है। वे विशेष रूप से महिलाओं में प्रचलित हैं, हालांकि पुरुष भी उन्हें प्राप्त कर सकते हैं ।

Thyroid की समस्या से बचाव

थायराइड विकारों को समय पर निवारक जांच-पड़ताल और एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखने और अंतर्निहित जोखिम कारकों का इलाज करके रोका जा सकता है।

डॉ. अग्रवाल ने कहा, “हालांकि कुछ थायराइड विकार अपरिहार्य हैं, स्वस्थ आदतें जैसे संतुलित आहार, नियमित व्यायाम, तनाव प्रबंधन और तंबाकू के सेवन से परहेज, आयोडीन का अत्यधिक सेवन थायराइड के स्तर को नियंत्रण में रखने में मदद कर सकता है।”

थायराइड की समस्या का इलाज

डॉ अग्रवाल ने साझा किया, “थायरॉइड समस्याओं का प्रबंधन विशिष्ट स्थिति और इसकी गंभीरता के आधार पर भिन्न होता है। हाइपरथायरायडिज्म का इलाज थायराइड हार्मोन-विनियमन दवाओं, रेडियोधर्मी आयोडीन थेरेपी या कुछ मामलों में सर्जरी के साथ किया जा सकता है।”

उन्होंने कहा कि हाइपोथायरायडिज्म, दूसरी ओर, सामान्य हार्मोन के स्तर को बहाल करने के लिए मुख्य रूप से हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी के माध्यम से प्रबंधित किया जाता है।

व्यक्ति के स्वास्थ्य और विशिष्ट स्थिति के आधार पर थायराइड नोड्यूल या कैंसर को सर्जिकल हटाने, रेडियोधर्मी आयोडीन या किसी अन्य उपचार पथ के साथ विशेष उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

डॉ. शीतल ब्रह्मेश, कंसल्टेंट इंटरनल मेडिसिन और डायबेटोलॉजिस्ट, अपोलो हॉस्पिटल्स ने बताया कि थायराइड की समस्याओं के लिए कोई मानक उपचार नहीं है। प्रत्येक व्यक्ति की समस्या अलग होती है और, हार्मोन के स्तर के अनुसार, दवा की सिफारिश की जाती है।

 डॉ शीतल ब्रह्मेश ने कहा यदि उच्च टीएसएच या कम टीएसएच जैसी थायरॉयड असामान्यता है, तो रोगी को डॉक्टर के नुस्खे के लिए परामर्श करना चाहिए। उन्हें ओवर-द-काउंटर नुस्खे नहीं लेने चाहिए। यह एक हार्मोनल मुद्दा है जिसे एक चिकित्सक द्वारा संबोधित किया जाना है।

Ashwagandha अश्वगंधा

इस जड़ी बूटी में अल्कलॉइड, स्टेरायडल और सैपोनिन रसायन होते हैं जो सिस्टम में सक्रिय हार्मोनल मार्गों के लिए आवश्यक होते हैं। इन रासायनिक घटकों में T4 से T3 के रूपांतरण की सहायता से T4 हार्मोन का उत्पादन बढ़ाना शामिल है।

Ginger root अदरक की जड़

विशेषज्ञ के अनुसार, “अदरक लगातार हाइपोथायरायड के लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकता है। इसके अलावा, हाइपोथायरायड रोगियों में एफबीएस और लिपिड प्रोफाइल के वजन घटाने और विनियमन के संबंध में इसका लाभकारी प्रभाव हो सकता है।”

Moringa मोरिंगा

यह जड़ी बूटी टी4 और टी3 हार्मोन के उत्पादन को नियंत्रित करती है। लवनीत बत्रा ने लिखा, “मोरिंगा ओलीफेरा थायोसाइनेट के अलावा पॉलीफेनोल्स की उपस्थिति के कारण थायरोक्सिन और ट्राईआयोडोथायरोनिन के उत्पादन को नियंत्रित करता है और अच्छे चयापचय को भी बढ़ावा देता है।”

Black cumin seeds काला जीरा

काला जीरा सूजन को कम करता है और TSH (थायराइड उत्तेजक हार्मोन) को कम करने और T3 को बढ़ाने में मदद करता है।

Sage

स्वास्थ्य विशेषज्ञ के अनुसार, “सेज में उच्च प्रतिशत में रोस्मेरिनिक एसिड होता है। यह थायराइड उत्तेजक हार्मोन (TSH) रिसेप्टर पर इम्युनोग्लोबुलिन प्रभाव को रोकता है, और यह T3 के परिधीय रूपांतरण को भी कम करता है।”

मुलेठी और नींबू बाम जैसी अन्य जड़ी-बूटियां भी ऑक्सीडेटिव क्षति से बचाने में मदद कर सकती हैं और टीएसएच की रुकावट में प्रभावी हैं।